Sosyal Anksiyete Nedir, Belirtileri ve Baş Etme Yöntemleri Sosyal anksiyete nedir: Bir kişinin sosyal durumlar karşısında aşırı korku, endişe ve kaygı hissetmesine yol açan bir psikolojik bozukluktur. Bu durum, yalnızca bireylerin topluluk içinde rahatça var olabilmesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda… Daha fazlasını oku »Sosyal Anksiyete Nedir?
Dikkat Eksikliği Nedir? Dikkat Eksikliği Nedir? Dikkat eksikliği, bir işe odaklanmakta, dikkatini sürdürmekte veya başka bir yere yönlendirmekte zorlanmak olarak tanımlanabilir. Çocukluk döneminde daha çok fark edilse de, bazı kişilerde yetişkinlikte de devam eder. Bu durum bazen hiperaktivite ile birlikte… Daha fazlasını oku »Dikkat Eksikliği Nedir?
Bağımlılıkla Mücadele: Psikolojik Destekle Bağımlılıkları Aşmak Bağımlılıkla Mücadele: Psikolojik Destekle Bağımlılıkları Aşmak: Bağımlılık, yalnızca madde kullanımına ilişkin bir sorun değil, aynı zamanda davranışsal alışkanlıklarla da bağlantılı olabilir. Alkol, sigara, teknoloji, alışveriş gibi çeşitli bağımlılıklar, kişilerin günlük yaşamlarını olumsuz etkileyebilir ve… Daha fazlasını oku »Bağımlılıkla Mücadele
Maddi Kaygılar İle Mücadele Yöntemleri Maddi Kaygılar İle Mücadele Yöntemleri: Maddi kaygılar, günümüzün en sık rastlanan stres kaynaklarından biri haline gelmiştir. Ekonomik belirsizlikler, iş kayıpları ve artan yaşam maliyetleri, bireylerin maddi anlamda zorlanmalarına sebep olabiliyor. Bu süreçte yaşanan finansal baskılar,… Daha fazlasını oku »Maddi Kaygılar İle Mücadele Yöntemleri
Ankara’da En İyi Psikolojik Danışmanlar ve Psikologlar Ankara’da En İyi Psikolojik Danışmanlar ve Psikologlar: Ankara, yoğun iş temposu, sosyal hayatın baskıları ve kişisel zorlukların bir araya geldiği bir metropol olarak, ruh sağlığının korunmasına yönelik profesyonel desteğe duyulan ihtiyacın arttığı bir… Daha fazlasını oku »Ankara’da En İyi Psikolojik Danışmanlar ve Psikologlar
Kendini Sevme Nedir? Kendini Sevme Nedir? Sıkça duyduğun ama bir türlü kendinde başaramadığın bir duygu olabilir; “Kendini sevmek”. Seviyorum zaten diyerek geçiştirdiğimiz ama duygu ve davranışlarda bunu tam anlamıyla hissetmediğimiz zamanlar olabilir. Tam olarak nedir kendini sevme duygusu ve neler… Daha fazlasını oku »Kendini Sevme Nedir?